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诗文 微波炉版清蒸鲈鱼
释义

微波炉版清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼的用料

玉米
胡萝卜碎 熟青豆
葱叶 姜片
番茄酱
米酒 生粉
生抽 蒜末
白糖

清蒸鲈鱼的做法

微波炉版清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

鱼收拾干净后,内外抹盐,肚皮里填葱叶、姜片,淹半小时;
微波炉版清蒸鲈鱼的做法图解2

步骤2

延鱼腹刨开,摊平鱼肉,两边各切成数条,中间脊背部分别切断;淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋,加半杯水,装入微波盘中。高火加热8分钟。
微波炉版清蒸鲈鱼的做法图解3

步骤3

时间到后,用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁,加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐,勾成芡汁,均匀的浇在清蒸好的鱼上。
微波炉版清蒸鲈鱼的做法图解4

步骤4

点缀上熟玉米、熟青豆、胡萝卜碎,就可以了。

清蒸鲈鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/25 14:15:19