杜坎减肥pp篇——蒜蓉开背斑节虾
蒜蓉的做法
步骤1
斑节虾冲洗干净，去须去脚
步骤2
开背去线
步骤3
用适量料酒生姜盐腌10分钟
步骤4
蒜瓣切碎
步骤5
蒜蓉，生抽，怡口糖，适量白胡椒粉，辣椒粉加热熬汁
步骤6
差不多这个程度去火
步骤7
因为要带饭，我直接用饭盒装啦，先铺上魔芋细面代替粉丝
步骤8
虾依次拍好，填充好熬制的蒜蓉酱
步骤9
大火蒸8分钟，不要蒸太久，会老
步骤10
出炉啦，香喷喷的！
步骤11
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