诗文 | 核桃燕麦华夫饼 |
释义 |
核桃燕麦华夫饼核桃燕麦华夫饼用料里包括有护脑经典食材——加州核桃,加州核桃仁含有丰富的营养素,人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素,加州核桃都拥有;核桃对人体有益,可强健大脑,有很高的营养价值,并具有润肺强肾、降低血脂,预防冠心病之功效,长期食用具有益寿养颜,抗衰老等作用,核桃燕麦华夫饼除了配搭加州核桃外,还加了低糖、高营养、高能的燕麦片,被认为是世界上最接近完美的水牛奶,在口味上还加了巧克力酱与蜂蜜,并且做起来也不难,可以作为考试学生、经常用脑工作的人士的快捷早餐,或是下午茶点心,令人体非常迅速地头脑清晰以及补充体力。 核桃燕麦华夫饼的做法步骤1 #补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼步骤2 #补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼步骤3 各材料步骤4 加州核桃用微波炉加工至香脆,待用步骤5 蛋、糖、水牛奶同放一碗内步骤6 打拌均匀步骤7 把低粉、即食燕麦、泡打粉与蛋奶液翻拌均匀步骤8 加进溶化黄油步骤9 翻拌均匀后,静置30分钟步骤10 取华夫饼模,把粉液倒在里面步骤11 烤箱175度烤30分钟步骤12 出炉步骤13 脱模,在华夫饼上淋下巧克力酱、撒核桃,再淋下蜂蜜,即趁热吃步骤14 #补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼步骤15 #补脑美食汇#核桃燕麦华夫饼核桃燕麦华夫饼的烹饪技巧 |
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