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诗文 罗勒烧茄子
释义

罗勒烧茄子


总是吃一个味道的茄子,难免单调~加了罗勒的烧茄子,感觉更清新啦~ 而且用橄榄油烧菜,油烟少~更健康~

罗勒烧茄子的用料

茄子 一个 里脊肉 80g
罗勒 20g 大蒜 4瓣
橄榄油 1大勺 盐 一点
酱油 一点 淀粉一点
葱花

罗勒烧茄子的做法

罗勒烧茄子的做法图解1

步骤1

茄子切滚刀块,罗勒洗干净,肉切片,蒜切末备用
罗勒烧茄子的做法图解2

步骤2

肉片用淀粉,盐和一点橄榄油腌制5分钟,然后锅里加橄榄油,把肉片炒到6成熟,稍微变色就好
罗勒烧茄子的做法图解3

步骤3

锅里再加油,爆香葱花,加入茄子,大火炒一下,然后加点水,转中火把茄子炒软
罗勒烧茄子的做法图解4

步骤4

加入茄子,大火炒一下,然后加点水,转中火把茄子炒软
罗勒烧茄子的做法图解5

步骤5

加入肉片之后放盐和酱油,翻炒2下放入切好的蒜末
罗勒烧茄子的做法图解6

步骤6

最后放入罗勒,翻炒两下就好了

罗勒烧茄子的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 15:32:14