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诗文 小虾煎鸡蛋(补钙)
释义

小虾煎鸡蛋(补钙)

儿童孕妇补钙简单快手菜。

小虾煎鸡蛋(补钙)的用料

活小虾 160g 香葱 2根
鸡蛋 3只 豆油 1小勺
盐 适量

小虾煎鸡蛋(补钙)的做法

小虾煎鸡蛋(补钙)的做法图解1

步骤1

1.小活虾买回来清洗最少3次沥干,放入开水焯1分钟捞起沥干备用(也可用虾皮,事先泡透后沥干水就行)。2.香葱洗干净切好备用。3.小虾加入香葱,油,盐,打入三个鸡蛋拌均匀。4.平底锅加入适量豆油(油热后)倒入拌好小虾蛋液锅内中小火煎,煎到两面都金黄色即可完成。

小虾煎鸡蛋(补钙)的烹饪技巧

用平底锅中小火煎

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更新时间:2024/11/22 18:41:21