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诗文 菜芯炒油条
释义

菜芯炒油条

这是以前在369烤鸭老店点过的一道菜,当时叫做炒面筋也就是油条炒青菜。味道清淡,回味甘甜。成品要菜心吃起来有回甘,油条吃起来糯香,有淡淡的回味。。

菜芯炒油条的用料

菜心 350g 油条 一根至两根
油 15ml 盐 3g
糖 1g 香油 2ml

菜芯炒油条的做法

菜芯炒油条的做法图解1

步骤1

菜心摘好洗净。
菜芯炒油条的做法图解2

步骤2

油条改刀成5公分左右的小段。
菜芯炒油条的做法图解3

步骤3

化好一小碗盐水备用!
菜芯炒油条的做法图解4

步骤4

锅起油,开大火。烧热后下青菜爆炒,放入一点点盐,全部的糖。 等菜看着慢慢出水时,把小碗的盐水倒入油条碗,立刻捞出油条,倒入炒锅翻炒。 油条会吸收菜汁,然后变软,看青菜有光泽的时候,滴入香油起锅。

菜芯炒油条的烹饪技巧

油条过冷河时一定要把握好咸淡。最好尝着盐水稍稍淡一点最好!

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更新时间:2024/12/26 11:57:12