凉拌苜蓿
凉拌苜蓿的做法
步骤1
先把苜蓿摘好，洗干净步骤2
热一锅水，等水烧开，把苜蓿放进去，一到二分钟捞出步骤3
放入冷水中，之后滤过水分。放入盘中
步骤4
加入盐，生抽，味精，葱，蒜，后用油喷一下。凉拌即可
| 诗文 | 凉拌苜蓿 |
| 释义 |
凉拌苜蓿凉拌苜蓿的做法步骤1 先把苜蓿摘好，洗干净步骤2 热一锅水，等水烧开，把苜蓿放进去，一到二分钟捞出步骤3 放入冷水中，之后滤过水分。放入盘中
步骤4 加入盐，生抽，味精，葱，蒜，后用油喷一下。凉拌即可凉拌苜蓿的烹饪技巧 |
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