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诗文 鸡蛋紫薯山药夹番茄
释义

鸡蛋紫薯山药夹番茄


这是为了参加这次活动,想了几天,做了几回才成功了这道菜。这个做法离西红柿炒蛋是有距离的。好的这次活动,开宗明义“无论采用什么样的烹饪方法,只要你喜欢,都可以。只要是你认为的'西红柿炒蛋'都OK。”O(∩_∩)O~,就创制了这道所谓的“西红柿炒蛋”了。 原本可以用微波炉、电磁炉来个无油烟制作的。可是微波炉出毛病了,没有这电磁炉,怎么办?菜还是要上的,那就只好等活动举办方给支持一个咯!O(∩_∩)O哈! 菜系:创新私房菜 口味:清淡 工艺:蒸、煮、煎、夹

鸡蛋紫薯山药夹番茄的用料

紫薯 60克 铁棍山药 60克
鸡蛋 1个 西红柿 80克
素油
料酒

鸡蛋紫薯山药夹番茄的做法

鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解1

步骤1

鸡蛋
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解2

步骤2

打开
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解3

步骤3

下盐料酒打散
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解4

步骤4

油锅烧热
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解5

步骤5

倒入蛋液,煎成蛋皮,用模具切成心形
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解6

步骤6

紫薯
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解7

步骤7

铁棍山药
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解8

步骤8

上锅蒸熟
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解9

步骤9

去皮
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解10

步骤10

蒸熟的铁棍山药碾成泥
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解11

步骤11

蒸熟的紫薯碾成泥
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解12

步骤12

用模具切成心形
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解13

步骤13

小西红柿做成小兔子
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解14

步骤14

西红柿洗净
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解15

步骤15

开水汆熟
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解16

步骤16

一层紫薯一层蛋皮,夹上一层铁棍山药一层蛋皮,夹上西红柿,再放上一层蛋皮即可;
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解17

步骤17

一个薄荷嫩头,小西红柿做成的兔子点缀上桌。
鸡蛋紫薯山药夹番茄#全民赛西红柿炒蛋#的做法图解18

步骤18

特点; 成菜美观,蛋香悠悠,吃口细腻,营养可口。

鸡蛋紫薯山药夹番茄的烹饪技巧

小贴士: 蛋皮要用小火耐心制作,不要弄破了。 按自己的喜好,也可以做成甜点来吃。

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 12:53:12