健康低卡鱼肉馄饨
健康低卡鱼肉馄饨的做法
步骤1
食材集合
步骤2
调料集合
步骤3
鱼肉切块
步骤4
放入料理机打碎
步骤5
胡萝卜切碎后用橄榄油炒熟放凉，黑木耳泡发后切碎（木耳忘记拍照了）
步骤6
所有食材切好后放入碗里，葱姜切碎放在上面
步骤7
打入两个鸡蛋
步骤8
把调料放入食材中顺时针方向拌匀
步骤9
开始包吧！馄饨皮是买的，现场制作的，非常卫生，在包馄饨的时候，馅料的香味扑鼻而来，流口水啊！
步骤10
锅中放橄榄油，下葱花和西红柿炒一下
步骤11
炒一下后锅中加水烧开，放入馄饨煮
步骤12
多煮一会儿至馄饨熟透
步骤13
熟了以后盛入碗中，然后放入一点点盐、香菜和海苔碎，再加一点点胡椒粉，不喜欢的可以不放！
步骤14
一碗香喷喷的健康低卡鱼肉馄饨！健康低卡鱼肉馄饨的烹饪技巧
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