诗文 | 空气炸锅之蜜汁烤翅 |
释义 |
空气炸锅之蜜汁烤翅有了空气炸锅,什么东西都想去油烹饪,才有的这道,孩子很喜欢,如果大人想吃的话,可以放辣椒或者辣椒酱调味,或者用奥尔良酱调味,同理哒~~ 空气炸锅之蜜汁烤翅的做法步骤1 用盐搓洗,会发现好多脏东西溢出来,再用清水投几遍备用步骤2 葱姜蒜切碎,花椒,番茄酱,耗油,料酒,白糖,蜂蜜,胡椒粉,盐~根据个人口味调制步骤3 腌制,因为我买的小鸡肘较小所以没有划刀,放入冰箱有5个小时左右吧,中午做好留着晚上吃,中间有翻面一次,如果鸡翅或小鸡肘划刀了,就少腌一会儿,2个多小时就成步骤4 腌好了,看到鸡肉被腌的红红的了吗?这样就差不多入味了~步骤5 空气炸锅180度,空锅预热3分钟,之后放入鸡肘或鸡翅定时10分钟,这两种时间和做法是一样的步骤6 听到叮~的一声,把鸡肘翻面,再定时10分钟,就可以等着美味出锅了步骤7 大功告成~~油都被炸锅炸出来了,再也不用担心宝宝吃的过油了,减肥的小伙伴们也可以试试哦~步骤8 这是我做的脆皮烤鸭味的鸡翅~~呵呵,方法都是一样的,只是调味料有些改动~大家开动脑筋自我创新哟~~空气炸锅之蜜汁烤翅的烹饪技巧 |
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