九蒸九晒姜
在温州地区就有产后喝九蒸九晒姜茶的习俗，家族里晚辈有喜，前辈们就开始忙着制作九蒸九晒姜粉，姜具有祛风散寒，增强血液循环，兴奋肠胃，促进消化，帮助产妇恢复食欲之功能，还能增强子宫收缩和有利于恶露的排出，帮助产妇繁殖器官复原，因此妇女产后吃九蒸九晒的姜是很有必要的。你若是胃寒者，每天使用一点姜粉，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。你若有痛经，平时喝一怀姜茶，可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，红糖姜茶冶疗痛经效果很好。嫌工序麻烦可加微购买（微信号：shani0323)
九蒸九晒姜的做法
步骤1
洗姜、切姜
步骤2
每次蒸一小时，晒一天
步骤3
每次蒸一小时，晒一天
步骤4
每次蒸一小时，晒一天
步骤5
每次蒸一小时，晒一天
步骤6
每次蒸一小时，晒一天
步骤7
每次蒸一小时，晒一天
步骤8
每次蒸一小时，晒一天
步骤9
每次蒸一小时，晒一天
步骤10
每次蒸一小时，晒一天
步骤11
磨粉
步骤12
炒制各种坚果，混合姜粉喝九蒸九晒姜的烹饪技巧
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