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诗文 酿苦瓜
释义

酿苦瓜

夏天来了,正是吃苦瓜的时候,平时多是炒着吃,今天换个吃法是酿着吃。

酿苦瓜的用料

前上肉 500g 苦瓜 三条
玉米 一条 红萝卜 半条
酱油 适量 生粉 适量
胡椒粉 适量 盐 适量
葱 适量

酿苦瓜的做法

酿苦瓜的做法图解1

步骤1

把苦瓜切成这样,去掉中间的子备用
酿苦瓜的做法图解2

步骤2

猪肉去皮剁碎,红萝卜剁碎。把玉米粒跟猪肉、红萝卜装在一起,下盐、酱油、胡椒粉、葱花、麻油。拌均匀,备用。
酿苦瓜的做法图解3

步骤3

把肉馅塞到苦瓜里摆好
酿苦瓜的做法图解4

步骤4

水开把酿好的苦瓜放下去蒸到苦瓜用筷子能插进进入,大概要40分钟。把蒸好的苦瓜拿起倒掉盘中的水,准备淋芡。热锅下油把蒜蓉爆香下,下一碗清水滚下酱油、小许白糖调好味。然后用适量生粉掺一点水倒到锅里面,把芡汁调到粘稠,撒上葱花。把芡汁淋到苦瓜上面。

酿苦瓜的烹饪技巧

选来让的苦瓜最好是选修长系点的。

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更新时间:2024/11/22 21:34:07