诗文 | 回锅鱼 |
释义 |
回锅鱼我不懂得如何做菜,男朋友会做菜可是很懒,吃他煮的菜就得等几个月,好久…还好他重口味,第一次做菜就选择了这道,食材容易买到,做法又不会很麻烦。没想到自己第一次煮竟然也可以这么的美味,连他看到都开始夸赞说绝对很好吃,就喜欢吃这种了。试了味道之后就说:比我煮的好吃多了。…顿时幸福感满溢 回锅鱼的做法步骤1 先把鱼切块, 放入盐、姜片、料酒、生粉腌制十分钟以上 。 青椒红椒切块,蒜米拍碎,姜切片切丝都可以,形状以个人爱好来定。其他调料备好步骤2 热锅到入适量油把鱼块煎炸至七分熟盛出放一边步骤3 热锅放入适量油加热,然后放入蒜米、姜片爆炒(喜欢花椒的朋友可以放几颗进去一起翻炒),然后放入青红椒翻炒一下放入适量盐(因为鱼块腌制中已经当有盐)豆瓣酱、甜面酱、白糖一起大火炒步骤4 待青红椒炒至半熟倒入鱼块继续大火翻炒,(记得试下味道)慢慢转换小火收汁入味……(记住:过程必须要不停的翻炒以至于不粘锅)盛盘上桌。一盘美味佳肴就此诞生了回锅鱼的烹饪技巧重口味色泽的煮友调料可以自行取择 |
随便看 |
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