韭菜花炒鱿鱼
哈哈，，其实是第一次做这道菜，炒的有点过火啦
韭菜花炒鱿鱼的做法
步骤1
将买来的韭菜花洗净，切段
步骤2
鱿鱼切花刀，切片，洗净
步骤3
热锅，下少量油，爆香蒜头
步骤4
倒入韭菜花段头，翻炒半分钟，中间可以适量洒水
步骤5
倒入剩下的韭菜花，继续翻炒1分钟
步骤6
倒入鱿鱼，快速翻炒至熟，下盐，起锅，好啦。。。。韭菜花炒鱿鱼的烹饪技巧
韭菜花不可以炒太久，要不然会变老哦