鱼骨美颜汤
广东老火汤美味，但嘌呤高，不适合中老年人的健康，用鱼肉代替猪骨，好味又健康，给爱喝汤又爱美的你。
鱼骨美颜汤的做法
步骤1
鱼骨用一点点油，不粘锅略煎一下，去腥味，增加香气
步骤2
提前十分钟煲好的党参和红枣
步骤3
把煎好的鱼放进汤里继续煲二十分钟，起锅前放入枸杞即可。此汤十分鲜美，入口甘醇。
步骤4
鱼骨捞起，做一个鱼汁淋上即可做成一道菜喽。