诗文 | 葱姜蛤蛎 |
释义 |
葱姜蛤蛎蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。怎么做都是美食! 葱姜蛤蛎的做法步骤1 买回生鲜蛤蛎一袋。放入清水,每2-4小时换水, 让它们吐吐泥沙。步骤2 小香葱切2-3公分段, 姜切薄片备用。步骤3 热锅入油, 爆香葱段姜片, 倒入洗净沥水的蛤蛎, 翻炒。 渐渐都开壳了, 有偶尔没开的就挑出不要了(死的概率比较大)。锅里汤汁也见多了, 快速淋点生抽, 蚝油,掂勺; 淋一点湿淀粉勾芡, 出锅!汤汁及其鲜美, 可以考虑拌面, 拌饭呦!葱姜蛤蛎的烹饪技巧 |
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