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诗文 葱姜蛤蛎
释义

葱姜蛤蛎

蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。怎么做都是美食!

葱姜蛤蛎的用料

蛤蛎/Clams 1袋 香葱 1把
姜片 8-10薄片 油 2-3大匙
蚝油 2大匙 生抽 1大匙
芡粉 少许

葱姜蛤蛎的做法

葱姜蛤蛎的做法图解1

步骤1

买回生鲜蛤蛎一袋。放入清水,每2-4小时换水, 让它们吐吐泥沙。
葱姜蛤蛎的做法图解2

步骤2

小香葱切2-3公分段, 姜切薄片备用。
葱姜蛤蛎的做法图解3

步骤3

热锅入油, 爆香葱段姜片, 倒入洗净沥水的蛤蛎, 翻炒。 渐渐都开壳了, 有偶尔没开的就挑出不要了(死的概率比较大)。锅里汤汁也见多了, 快速淋点生抽, 蚝油,掂勺; 淋一点湿淀粉勾芡, 出锅!汤汁及其鲜美, 可以考虑拌面, 拌饭呦!

葱姜蛤蛎的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:34:59