凉拌手撕蒜薹炒花生
凉拌手撕蒜薹炒花生的做法
步骤1
蒜薹洗干净处理好，放入开水焯几分钟后捞出，放入凉水中，从白色头那端撕成几条。步骤2
花生豆洗干净，锅中倒油，炒至变色，盛出来。
步骤3
把花生豆和蒜薹丝倒在一起，根据自己口味加盐和醋，就ok了~
| 诗文 | 凉拌手撕蒜薹炒花生 |
| 释义 |
凉拌手撕蒜薹炒花生凉拌手撕蒜薹炒花生的做法步骤1 蒜薹洗干净处理好，放入开水焯几分钟后捞出，放入凉水中，从白色头那端撕成几条。步骤2 花生豆洗干净，锅中倒油，炒至变色，盛出来。
步骤3 把花生豆和蒜薹丝倒在一起，根据自己口味加盐和醋，就ok了~凉拌手撕蒜薹炒花生的烹饪技巧 |
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