诗文 | 煱鸡腿(空气炸锅版) |
释义 |
煱鸡腿(空气炸锅版)煱鸡腿(空气炸锅版)的做法步骤1 鸡腿用凉水提前泡一个小时(中途换几次水)以便很好的去血水。步骤2 姜切片,葱切段备用步骤3 将鸡腿肉用牙鉴扎一些眼,腌制时便于入味。 取一个盆倒入酱油,料酒,盐,蚝油,姜葱等,放入鸡腿,把腌制料抹遍整个鸡腿,腌制两小时以上(时间越久越入味)步骤4 炸锅200度预热伍分钟,预热时,用刷子在鸡腿表皮刷一层蜂蜜,一层色拉油,再放进炸锅皮朝下,定时180度10分钟步骤5 拉开炸蓝松动一下鸡腿再定时5分钟步骤6 5分钟后把鸡腿翻面再定时5分钟,这时会有鸡腿本身的油脂渗出,锅体也会冒烟,不要害怕。整个鸡腿焗熟需要18一20分钟,是在调温180度的情况下,如果调200度会更省时,但是边缘部分会烤焦。慢慢来会更漂亮~煱鸡腿(空气炸锅版)的烹饪技巧 |
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