诗文 | 春菜—手撕包菜 |
释义 |
春菜—手撕包菜又到了春天当季莲花白大批量下来的时间了,两分钟出锅,脆爽甜。吃春的时节。莲花白清热除烦,行气祛瘀,消肿散结,通利胃肠。主治肺热咳嗽,身热,口渴,胸闷,心烦,食少,便秘,腹胀等病症。 手撕包菜的做法![]() 步骤1 春天当季菜,蔬菜基地里大片大片的。你见过吗?包菜长这个样子的。![]() 步骤2 有木有脆生生的感觉呢?![]() 步骤3 一层一层剥开,洗干净![]() 步骤4 在一片一片掰成块![]() 步骤5 配料哦!油热后先放花椒炸出香味,再放姜片、蒜片、葱花、干辣椒,随即放掰好的包菜入锅翻炒。放盐、糖、醋,翻炒到包菜塌蔫后出锅。![]() 步骤6 超简单的家常菜哦手撕包菜的烹饪技巧 |
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