诗文 | 炒木耳 |
释义 |
炒木耳很简单的一道素菜,多吃黑木耳对身体好,黑木耳俗称清道夫,对减肥也有利哦! 炒木耳的做法步骤1 木耳提前泡发,洗干净备用步骤2 胡萝卜洗干净备用步骤3 姜切片,蒜切片备用步骤4 将胡萝卜擦丝,香菇切片放在盘中备用步骤5 锅中将水烧开,放入木耳煮熟,加少许盐步骤6 热锅凉油,放入姜和蒜炒香后再放入胡萝卜煸炒片刻步骤7 依次放入香菇也炒香烹入少许料酒步骤8 再将木耳连开水一块儿倒入,加盖煮熟步骤9 待汤汁快烧干时,加入少许盐,味精,生抽调味出锅即可步骤10 盛入盘中即可享用炒木耳的烹饪技巧木耳和干香菇提前泡好,洗干净 |
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