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诗文 菠菜鸡蛋汤
释义

菠菜鸡蛋汤

菠菜补铁,口味清淡营养丰富

菠菜鸡蛋汤的用料

菠菜 150g 鸡蛋 2个
淀粉或面粉 适量 油盐,味精 适量

菠菜鸡蛋汤的做法

菠菜鸡蛋汤的做法图解1

步骤1

洗干净菠菜,切成段,备用
菠菜鸡蛋汤的做法图解2

步骤2

碗中放入面粉和成糊子
菠菜鸡蛋汤的做法图解3

步骤3

锅中水沸后倒入菠菜叶,煮两分钟左右倒入面糊子,盐,味精,继续煮。
菠菜鸡蛋汤的做法图解4

步骤4

打一个鸡蛋入锅
菠菜鸡蛋汤的做法图解5

步骤5

待蛋花散开,加几滴香油出锅

菠菜鸡蛋汤的烹饪技巧

菠菜含草酸,做汤之前用沸水微掉一下,减少草酸含量

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 12:08:39