诗文 | 椰浆香蕉奶昔 |
释义 |
椰浆香蕉奶昔低脂的淡椰浆,加一个香蕉,用少许的炼乳调整口感,焦糖酱调整视觉,作为减肥期间的代餐非常不错,有饱腹感。 椰浆香蕉奶昔的做法![]() 步骤1 准备材料;![]() 步骤2 香蕉去皮,切小块放入搅拌杯中;![]() 步骤3 放入淡椰浆;![]() 步骤4 放入炼乳;![]() 步骤5 用手持搅拌棒搅打;![]() 步骤6 打打停停,打至非常细腻,就OK;![]() 步骤7 顺着玻璃杯的边缘淋入焦糖酱,慢慢转动玻璃杯,让焦糖酱流动一点,倒入打好的奶昔,就可以开喝,口感细腻香滑。![]() 步骤8 撰写制作步骤椰浆香蕉奶昔的烹饪技巧非常简单的一款奶昔,饱腹感极强,口感非常棒,超乎我的想象。 |
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