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诗文 野生黄山鸡蛋饼
释义

野生黄山鸡蛋饼

温州人喜欢吃黄山鱼,也就是黄姑鱼,而这样烹饪,估计就我尝试过。

鸡蛋饼的用料

野生黄山鱼 500g 鸡蛋 6个
土豆 200g 番茄 1个
香菜 橄榄油
大蒜 混合型植物香料

鸡蛋饼的做法

#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解1

步骤1

将各种材料洗净待用
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解2

步骤2

将蒜瓣、橄榄油、食盐、香料混合研磨
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解3

步骤3

将黄山鱼去过留肉,均匀涂抹上2的酱料,腌制15分钟
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解4

步骤4

平底锅中倒入橄榄油,中火加热至五成热,将腌制好的鱼肉平铺双面煎至金黄取出,凉透
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解5

步骤5

凉鱼肉时,将土豆去皮切成1cm左右小丁
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解6

步骤6

将土豆焯水,至筷子可轻易穿透而不烂,捞起
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解7

步骤7

将番茄很切成0.5cm厚圆片
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解8

步骤8

将鸡蛋充分打匀
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解9

步骤9

将鱼肉切丁,加入食盐、香菜,拌匀
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解10

步骤10

平底锅倒入橄榄油,五成热后倒入土豆丁,翻炒至微焦,倒入鱼肉
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解11

步骤11

倒入2/3鸡蛋液,待底部凝固
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解12

步骤12

摆上番茄片,再倒入剩余的鸡蛋液
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解13

步骤13

鸡蛋全部凝固后,翻面煎至金黄
#夏日时光#野生黄山鸡蛋饼的做法图解14

步骤14

盛盘,撒上香料,香喷喷的一份鸡蛋饼完成了。

鸡蛋饼的烹饪技巧

黄山鱼肉嫩无杂刺,很适合老人小孩食用。这道菜最难的地方就是鸡蛋饼翻面了,千万不要破相哦,哈哈

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更新时间:2024/11/22 15:41:56