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减肥餐
释义
减肥餐
拼意志力的时候
减肥餐的用料
玉米 半根
紫薯 两个
南瓜 四瓣
鸡蛋 一个
酸奶 一盒
减肥餐的做法
步骤1
煮一煮就ok
步骤2
同样煮一煮
步骤3
加了一罐酸奶
步骤4
每天一个鸡蛋,美味又可以补充蛋白质
减肥餐的烹饪技巧
随便看
咖喱鸡翅
凉拌菠菜金针菇
蜂蜜巧克力块杯子蛋糕
紫薯牛奶馒头
米饭搭档~雪里红小黄鱼
黄金咖喱炒饭
泡椒凤爪
迷迭香蒜烤面包
凉拌茄子
韭香小土豆
酸菜鱼
游龙戏水
好吃的意大利面
鱼油蛋花膏
紫菜腐皮卷
瑶柱虾米节瓜粉丝煲
奶油蛋糕
蒜香龙虾
意式番茄牛肉酱蛋包饭
6寸戚风蛋糕
麻辣鱼
鹌鹑蛋白果糖水
咖喱牛腩
红糖姜汁卧蛋(超简单)
蒲烧鳗鱼寿司卷
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更新时间:2025/5/5 10:17:23