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诗文 酒酿蛋
释义

酒酿蛋

酒酿蛋的用料

酒酿 200g 鸡蛋 1g
枸杞 10个

酒酿蛋的做法

步骤1

1.酒酿放入锅中

步骤2

加入适量水,搅拌均匀

步骤3

枸杞洗净,加入锅中。

步骤4

鸡蛋打散准用,等锅开了边搅边加入鸡蛋液,大火煮开。

酒酿蛋的烹饪技巧

酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。

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更新时间:2024/12/26 11:29:46