诗文 | 芒果鸡腿 |
释义 |
芒果鸡腿芒果鸡腿的做法步骤1 3个鸡腿斩件,用盐,生抽,白糖,生粉,料酒,姜丝腌20分钟;步骤2 芒果切丁,芹菜切菱形片,红椒切斜片;步骤3 热油锅,捞起鸡腿肉进锅,中火煎至金黄;步骤4 翻面,继续用中火把另一面也煎至金黄;步骤5 倒进刚才腌过的酱汁,加入没过材料1/3的水,中小火10分钟;步骤6 锅里汁将要收干时,放进芹菜,翻炒几下;步骤7 芹菜炒至变色以后,放进芒果丁和红椒片,翻炒均匀就可以装碟;步骤8 芒果与鸡肉的味道结合在一起,很美味;步骤9 拌饭酱汁到饭里,饭也美味。芒果鸡腿的烹饪技巧1:芒果不要太早进锅,在关火前倒进去,和鸡肉翻炒均匀就好了; 2:我们家里不吃辣,红辣椒只是装饰用; 3:用水果入菜,调味以清淡为主,不主张放过多的调味料。 |
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