诗文 | 冰糖红烧猪蹄 |
释义 |
冰糖红烧猪蹄红烧菜,在家常菜的餐桌上,总要有一道的,吃饭不香的孩子,见了食欲大增!主要是做起来也简单!香而不腻,就连减肥的老公,都忍不住多吃几块,大人孩子都爱吃! 冰糖红烧猪蹄的做法步骤1 买好直接在市场,剁好,回家洗好后,用开水焯下,用清水过下水,把水沥出来。步骤2 倒入油大概40克,烧热把生姜,草果,大葱,八角,花椒,香叶,十三香,炒香倒入沥好的猪蹄,翻炒,倒入老抽和盐,冰糖,上色后倒水,差不多淹没即可。步骤3 大火烧滚了,开小火炖1小时左右,大火收干即可!步骤4 成品照片冰糖红烧猪蹄的烹饪技巧红烧猪蹄是一道传统的汉族名菜,属于川菜,湘菜或者粤菜。本菜是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,让肌肤看起来更年轻。对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。 |
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