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诗文 家常菜—清蒸红立鱼
释义

家常菜—清蒸红立鱼

清蒸,乃是粤菜做法之一,清蒸能锁住食材原有的鲜味

清蒸红立鱼的用料

红立鱼 一条 料酒 两滴
生抽 适量 生姜 一小块
香葱香菜 各一条 生油、食盐 适量

清蒸红立鱼的做法

家常菜—清蒸红立鱼的做法图解1

步骤1

立鱼洗干净,鱼背打刀花,用食盐,料酒生姜腌一会

步骤2

锅烧开水,放入鱼,大火蒸十分钟左右

步骤3

放入香葱,香菜段,再放几滴酱油,焖五秒钟,起锅
家常菜—清蒸红立鱼的做法图解4

步骤4

热锅,放入适量油,等油冒烟,然后浇到鱼身上,开动

清蒸红立鱼的烹饪技巧

立鱼富含维生素和脂肪,营养价值很高,具有健脾养脾的功效。

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更新时间:2024/10/23 9:41:32