诗文 | 家常菜—清蒸红立鱼 |
释义 |
家常菜—清蒸红立鱼清蒸,乃是粤菜做法之一,清蒸能锁住食材原有的鲜味 清蒸红立鱼的做法步骤1 立鱼洗干净,鱼背打刀花,用食盐,料酒生姜腌一会步骤2 锅烧开水,放入鱼,大火蒸十分钟左右步骤3 放入香葱,香菜段,再放几滴酱油,焖五秒钟,起锅步骤4 热锅,放入适量油,等油冒烟,然后浇到鱼身上,开动清蒸红立鱼的烹饪技巧立鱼富含维生素和脂肪,营养价值很高,具有健脾养脾的功效。 |
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