诗文 | 【多妈爱下厨】果仁菠菜 |
释义 |
【多妈爱下厨】果仁菠菜突然之间发现经常买菜的小街上多了好多卖菠菜的大车,都说菠菜营养丰富对身体好,于是拎了一大捆回家,想办法把它吃光光吧。 果仁菠菜的做法步骤1 菠菜洗净去根,锅里烧开水,把菠菜焯熟;步骤2 焯过的菠菜放凉水中过凉,捞出控水备用;步骤3 炒锅放少许油,把花生仁放进去炒熟,刚炒出来的花生仁不脆,放凉就脆了;步骤4 菠菜挤干水份后切段;步骤5 将生抽、醋、盐、香油调成调味汁倒在菠菜上拌均匀,撒上放凉的花生仁;步骤6 一道好吃的果仁菠菜就出来了,也可以买现成的腰果代替花生仁,不过我更喜欢这种红衣花生仁;果仁菠菜的烹饪技巧 |
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