牛肉松

起初是为了给孩子一份健康的食物，后来发现对于牙口不好的老人也很适合，最后都是做给牙口不好的姥姥和姥爷吃的，也希望他们健康长寿，现在姥姥吃不到了就做给姥爷吃了！

牛肉松的用料

牛肉 500g	盐适量
糖适量

步骤1

1.先将牛肉煮熟，可以清水煮也可以添加材料，依个人口感而定！

步骤2

2.将煮好的牛肉切块，放凉后送入冰箱冷冻层冻硬，这样打碎时好打些！

步骤3

3.用打磨机打碎，打两下即可！

步骤4

4.平锅放油，倒入打碎牛肉翻炒至水分抽干。

步骤5

5.炒至这样即可！

步骤6

6.二次打磨，适合老人或孩子吃即可！

步骤7

7.装盒！

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