蜂蜜燕麦脆 —— 零食·一人食

上次用白砂糖做的、又脆又好吃激动的我一塌糊涂～于是来发个菜谱～这次为了防止长胖用了蜂蜜～为了保证蜂蜜的营养没有高温处理所以脆度稍微差一点点～喜欢超级脆脆的朋友就使用白砂糖啦～

蜂蜜燕麦脆的用料

速食燕麦适量

蜂蜜适量

步骤1

燕麦～放入无油无水干净的不粘锅～

步骤2

小火翻炒～

步骤3

炒到颜色发黄～闻到麦香～就可以关火啦～余温会继续帮我们加工的

步骤4

边淋入蜂蜜边搅拌～

步骤5

直到全部燕麦均匀沾好蜂蜜～蜂蜜不需要过多～

步骤6

放入模具压紧～

步骤7

凉后脱模就开吃吧～

步骤8

咬一口～蜜蜜脆脆～

使用白糖的话、把炒好的燕麦倒出来、把适量白糖放入锅中、无需搅拌、待白糖稍稍融化就可以再放入燕麦、迅速搅拌、均匀后入模～就好啦～

随便看

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