诗文 | 蜂蜜燕麦脆 —— 零食·一人食 |
释义 |
蜂蜜燕麦脆 —— 零食·一人食上次用白砂糖做的、又脆又好吃激动的我一塌糊涂~于是来发个菜谱~这次为了防止长胖用了蜂蜜~为了保证蜂蜜的营养没有高温处理所以脆度稍微差一点点~喜欢超级脆脆的朋友就使用白砂糖啦~ 蜂蜜燕麦脆的做法步骤1 燕麦~放入无油无水干净的不粘锅~步骤2 小火翻炒~步骤3 炒到颜色发黄~闻到麦香~就可以关火啦~余温会继续帮我们加工的步骤4 边淋入蜂蜜边搅拌~步骤5 直到全部燕麦均匀沾好蜂蜜~蜂蜜不需要过多~步骤6 放入模具压紧~步骤7 凉后脱模就开吃吧~步骤8 咬一口~蜜蜜脆脆~蜂蜜燕麦脆的烹饪技巧使用白糖的话、把炒好的燕麦倒出来、把适量白糖放入锅中、无需搅拌、待白糖稍稍融化就可以再放入燕麦、迅速搅拌、均匀后入模~就好啦~ |
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