诗文 | 日式煎鲈鱼 |
释义 |
日式煎鲈鱼从日本友人处偷师 日式煎鲈鱼的做法步骤1 海鲈鱼去除头部内脏,去鳞片。洗净。步骤2 从鱼尾处下刀,切至脊椎处,将鱼分成三片,两片鱼肉,中间一片是鱼骨,鱼骨可以用来做汤,这道菜里不用。步骤3 从内皮处走刀将鱼刺全部剔除。仅剩鱼肉。步骤4 鱼肉朝上鱼皮朝下放置,撒盐,海鱼本身有些许咸味,口轻的请少放盐。步骤5 准备好大蒜,黄油。步骤6 将黄油小火融化,放入蒜片煸香,鱼皮朝下放入鱼块,注意不可大火,否则鱼块会卷曲。煎2分钟后翻面,鱼肉朝下稍煎1分钟再此翻面鱼皮朝下煎。步骤7 出锅摆盘。日式煎鲈鱼的烹饪技巧用的是一天前捕捞的海鲈鱼,没有经过冰冻。 |
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