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诗文 营养早餐
释义

营养早餐

营养早餐的用料

豆浆 一量杯 鸡蛋 三个

营养早餐的做法

营养早餐的做法图解1

步骤1

鸡蛋三个用打蛋器或者筷子打散,把馒头切片,反正面沾着蛋液,锅里放油煎黄色,在煎的时候可撒一点十三香和盐。两面煎成金黄色。
营养早餐的做法图解2

步骤2

豆子提前一天晚上泡好,放了几粒新疆红提葡萄干,再放一小把大米,能使豆浆润滑,不拉嗓子。

营养早餐的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:36:57