诗文 | 大理木瓜挑手鱼锅 |
释义 |
大理木瓜挑手鱼锅木瓜酸而可口,生津止咳,开胃健脾。挑手鱼即鲶鱼(挑手鱼是德宏人的叫法)和各种草果香料放入砂锅小火慢炖,汤肉酸香,味色清纯,食后常常令人胃口大开。因木瓜还有养颜功效,故倍受女士青睐。 大理木瓜挑手鱼锅的做法步骤1 鮰鱼砍6厘米见方的块。步骤2 鮰鱼凉水下锅焯透步骤3 锅下底油放以上调味料炒香步骤4 放高汤熬制出香味步骤5 将料渣打出放入鱼、土豆条、白豆腐煮熟即可装入砂锅步骤6 将切好的新鲜酸木瓜片、大香菜段、香柳段、小葱段、西红柿片放在上面即可大理木瓜挑手鱼锅的烹饪技巧鮰鱼必须要活鱼现杀 |
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