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诗文 【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正
释义

【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正

【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的用料

西红柿 两个 鸡蛋 一个
蔬菜 适量

【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法

【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法图解1

步骤1

西红柿切成片,蔬菜洗净备用。
【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法图解2

步骤2

起油锅,油热,倒入切好的西红柿。
【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法图解3

步骤3

待西红柿熬成糊状,倒入适量的凉水。
【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法图解4

步骤4

水开了,放入面条(我这儿用的是速食型蔬菜面,好煮,所以等面散了就可以打入鸡蛋)。如果用的普通挂面,就看面煮的差不多,不是很硬的时候打入鸡蛋。
【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法图解5

步骤5

待水再次沸腾,放入蔬菜(我用的生菜),水开,关火,盖上锅盖,闷10秒。(如果是难煮的蔬菜,可打入鸡蛋的时候一起放入)
【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的做法图解6

步骤6

成品,可以开动了^o^

【营养早餐】西红柿鸡蛋打卤面#味道超正的烹饪技巧

这道菜超级简单,不需要加鸡精,味精之类的东西,因为西红柿跟鸡蛋在一起就有了鲜味。加些蔬菜可以让我们的饮食更健康。

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更新时间:2024/12/26 3:56:06