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诗文 酸奶沙拉
释义

酸奶沙拉

三月不减肥,六月徒伤悲。减肥!!!

酸奶沙拉的用料

香蕉 适量 草莓 适量
苹果 适量 苦菊 适量
莫斯利安酸奶 适量

酸奶沙拉的做法

酸奶沙拉的做法图解1

步骤1

把准备好的水果切成小块儿,装进碗里,然后放入酸奶搅拌,美味的酸奶沙拉就好了

酸奶沙拉的烹饪技巧

香蕉有饱腹感,酸奶可以促进肠胃蠕动,酸奶加香蕉作为晚饭,保证不会胖,这可是超模的保持体型妙招!!!

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更新时间:2025/2/11 9:34:56