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诗文 香蕉醋
释义

香蕉醋

香蕉醋减肥法源自日本,每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。按照此方法,一个月可以轻8斤左右。这种香蕉醋可以直接喝,也可以用冷开水稀释,可以在饭前喝也可以在饭后,如果在饭后,可以相隔10分钟再饮用。一边喝醋一边还可以吃香蕉,有利于加速脂肪消耗,增加饱腹感,从而达到减肥瘦身的功效。

香蕉醋的用料

香蕉 水果醋(米醋)
黑糖(红糖)

香蕉醋的做法

香蕉醋的做法图解1

步骤1

香蕉切成一片片
香蕉醋的做法图解2

步骤2

把糖倒入密封罐,加入水果醋搅拌,把切好的香蕉放进去泡,盖好盖子冷藏24小时就可以食用了。

香蕉醋的烹饪技巧

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更新时间:2025/2/6 7:56:15