红烧黄鳝
小贴士 :气血双补,补虚养身.
红烧黄鳝的做法
步骤1
黄鳝洗净切成段,蒜头剥去皮成蒜粒，切葱花，姜切姜片待用步骤2
锅内倒适量西班牙橄榄油，油热先放入大蒜粒炸香至金黄，再放入葱花、姜片炒香;步骤3
倒入鳝鱼段翻炒再放入调料至熟即可.红烧黄鳝的烹饪技巧
小贴士 :气血双补,补虚养身.
| 诗文 | 红烧黄鳝 |
| 释义 |
红烧黄鳝小贴士 :气血双补,补虚养身. 红烧黄鳝的做法
步骤1 黄鳝洗净切成段,蒜头剥去皮成蒜粒，切葱花，姜切姜片待用步骤2 锅内倒适量西班牙橄榄油，油热先放入大蒜粒炸香至金黄，再放入葱花、姜片炒香;步骤3 倒入鳝鱼段翻炒再放入调料至熟即可.红烧黄鳝的烹饪技巧小贴士 :气血双补,补虚养身. |
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