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诗文 天麻山药杞骨汤
释义

天麻山药杞骨汤

我是个吃货。

天麻山药杞骨汤的用料

天麻 3片 铁棍山药 半根
枸杞 10颗 猪骨 300g
大枣 2颗 玉米 半根
红萝卜 半根 桂圆 2颗
莲子 4颗 盐 少许

天麻山药杞骨汤的做法

天麻山药杞骨汤的做法图解1

步骤1

准备好所有的东西,切好洗净备用。山药洗干净,一半去皮,一半不去皮。

步骤2

处理猪骨。首先在卖肉处叫人把猪骨处理成4公分小块儿,拿回家先用凉水浸泡半小时,烧锅开水,猪骨抄水,取出用凉水洗干净,沥干水分备用。这个说的够详细了,没有图片。
天麻山药杞骨汤的做法图解3

步骤3

将所有材料放入砂锅或者电炖锅中,加入清水,如果是电炖锅请加开水。开大火煮沸腾后小火
天麻山药杞骨汤的做法图解4

步骤4

小火慢炖2到三个小时后出锅,根据个人口味添加食盐,少吃盐。

天麻山药杞骨汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/26 0:13:55