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诗文 蒜香茄子肉末
释义

蒜香茄子肉末

很想念培训时候跟同学去食堂吃饭的那段时光,那时候也有茄子肉末,其实并不觉得好吃,可那时的我们还吃的那么开心,很感谢那年的我们,坚持,乐观

蒜香茄子肉末的用料

带皮瘦肉 200g 茄子 一根
蒜 适量 姜 适量
小红椒 适量 盐 适量
鸡精 适量

蒜香茄子肉末的做法

蒜香茄子肉末的做法图解1

步骤1

茄子滚刀切块,滤水
蒜香茄子肉末的做法图解2

步骤2

蒜切末,红椒切段,生姜切丝,备用
蒜香茄子肉末的做法图解3

步骤3

瘦肉剁成肉末,猪皮切段,将肉末装碗,放入姜末、蒜末、料酒、食盐,拌匀,用保鲜膜密封几分钟
蒜香茄子肉末的做法图解4

步骤4

热油锅,放入蒜末,肉皮,小火慢煎去油
蒜香茄子肉末的做法图解5

步骤5

放入茄子,翻炒,放入适量食盐,翻炒后出锅
蒜香茄子肉末的做法图解6

步骤6

热油,放入肉末、姜丝、小红椒,翻炒

步骤7

肉末变色后,放入茄子,适量鸡精,继续翻炒
蒜香茄子肉末的做法图解8

步骤8

起锅,装盘,好香(⊙o⊙)哇

蒜香茄子肉末的烹饪技巧

选用的是紫色长条茄子,滚刀容易切块

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更新时间:2024/12/26 12:05:00