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诗文 宝宝菜谱----清蒸鳕鱼(12+)
释义

宝宝菜谱----清蒸鳕鱼(12+)

鳕鱼除了富含普通鱼油所有的DHA、EPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素,超级适合可爱的宝宝!

宝宝菜谱----清蒸鳕鱼(12+)的用料

鳕鱼 适量 老姜 3片
酱油 适量

宝宝菜谱----清蒸鳕鱼(12+)的做法

步骤1

洗净鳕鱼,鱼身上放3片老姜,淋上适量酱油

步骤2

上锅蒸10分钟,起锅即可

宝宝菜谱----清蒸鳕鱼(12+)的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 4:53:06