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诗文 五指毛桃煲乌鸡汤
释义

五指毛桃煲乌鸡汤


五指毛桃一般用来煲汤,具有去暑,化湿的作用,还有具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。 很值得一提的是,五指毛桃在煲汤的过程中,会散发出一阵阵椰子的清香。 用五指毛桃配搭着猪骨、鸡、鸽子来煲汤都是很不错的选择。

五指毛桃煲乌鸡汤的用料

乌鸡(竹丝鸡) 半只 五指毛桃 100克
胡萝卜 50克 蜜枣 2个
清水 6~8碗

五指毛桃煲乌鸡汤的做法

五指毛桃煲乌鸡汤的做法图解1

步骤1

乌鸡清洗干净,斩成大件;五指毛桃放进水中泡15分钟左右,清洗干净,斩成小段;胡萝卜削皮切片;蜜枣用水冲洗过;
五指毛桃煲乌鸡汤的做法图解2

步骤2

所有材料放进汤锅里,加入6~8碗清水;
五指毛桃煲乌鸡汤的做法图解3

步骤3

大火煮开后,撇干净浮沫,20分钟后,转小火煲1.5~2小时;
五指毛桃煲乌鸡汤的做法图解4

步骤4

放盐调味就可以了。

五指毛桃煲乌鸡汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 1:42:13