四米祛湿粥
四米祛湿粥的做法
步骤1
黑米、红米、小米、茯苓洗净，放10碗水用电压力锅先压15分钟。步骤2
大米洗净，待电压力锅解压后连同冰糖一起放进煲里，再压12~15分钟即可。
| 诗文 | 四米祛湿粥 |
| 释义 |
四米祛湿粥四米祛湿粥的做法步骤1 黑米、红米、小米、茯苓洗净，放10碗水用电压力锅先压15分钟。步骤2 大米洗净，待电压力锅解压后连同冰糖一起放进煲里，再压12~15分钟即可。四米祛湿粥的烹饪技巧 |
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