诗文 | 韭菜炒豆皮 |
释义 |
韭菜炒豆皮家常菜中的素菜,韭菜起到提鲜的作用,吃多了大鱼大肉之后,吃点素菜清理肠胃。 韭菜炒豆皮的做法步骤1 准备材料步骤2 韭菜洗净,豆腐皮冲洗干净;步骤3 豆腐皮切条;步骤4 锅中入水,烧开,放入豆腐皮焯水;步骤5 再次煮开后,捞出豆腐皮待用;步骤6 炒锅放适量的植物油,油热后放入葱花,炒出香味;步骤7 放入豆腐皮翻炒;步骤8 放入韭菜;步骤9 快速翻炒;步骤10 至韭菜断生,放入适量的盐、味精,炒匀,即可起锅。韭菜炒豆皮的烹饪技巧冬天的韭菜易熟,豆腐皮已焯水,这道菜一定要快炒,时间长了,韭菜已烂。 |
随便看 |
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