葛根脊骨枸杞香菇汤
适合于颈椎病的喝
葛根脊骨枸杞香菇汤的做法
步骤1
1、葛根削皮
步骤2
2、跑香菇
步骤3
3、脊骨过水
步骤4
把脊骨 香菇 葛根 枸杞 红枣 放炖锅里大火炖 开后开小火 葛根功效很多 口感也不错 这款汤对于颈椎病患者来说很好 葛根也有减肥的功效