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诗文 简易营养三明治
释义

简易营养三明治

简易营养三明治的用料

全麦面包 三片 鸡蛋 1个
生菜 少许 番茄(略大) 一个
香肠 一根 盐 少许
油 少许 沙拉酱 少量(不喜欢可以不加)

简易营养三明治的做法

简易营养三明治的做法图解1

步骤1

先在平底锅或电饼铛中间倒入少许油,小火烧热(一定要小火
简易营养三明治的做法图解2

步骤2

先拿出一片面包,切几片香肠铺上去(想口感更佳,可以在上一步骤煎鸡蛋时把香肠切片煎一下
简易营养三明治的做法图解3

步骤3

三明治的馅可以换成自己喜欢的。作为早点、宵夜都可以~营养均衡~少油健康~最主要的是解!馋!

简易营养三明治的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 1:49:49