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诗文 ~遇见西兰花~
释义

~遇见西兰花~

西兰花的用料

西兰花 1颗 五花肉 适量
生姜 适量 大蒜 适量
剁辣椒 适量

西兰花的做法

~遇见西兰花~的做法图解1

步骤1

各种原料准备好。西兰花是拿剪刀剪好的,可以避免花朵被刀切碎哟
~遇见西兰花~的做法图解2

步骤2

热锅,不放油,将五花肉倒入煎出油来,要小火煎好几分钟哟,话说味道真香呢
~遇见西兰花~的做法图解3

步骤3

肥肉部分的五花肉已经好啦,倒入瘦肉及排骨部分(选择带排骨的五花肉味道更美!)
~遇见西兰花~的做法图解4

步骤4

选一只锅,烧一锅开水
~遇见西兰花~的做法图解5

步骤5

水开后,将西兰花倒入焯水几十秒后,倒出用冷水冲洗
~遇见西兰花~的做法图解6

步骤6

在五花肉里放入各种配料
~遇见西兰花~的做法图解7

步骤7

1分钟后,五花肉的部分就好啦
~遇见西兰花~的做法图解8

步骤8

倒入西兰花,约1分钟后,放盐,出锅
~遇见西兰花~的做法图解9

步骤9

成品如图啦,味道真是棒棒哒!

西兰花的烹饪技巧

五花肉很关键,要是瘦肉,味道就出不来啦,剁辣椒也很重要哟!

随便看

 

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更新时间:2024/12/26 2:15:03