炒西兰花
炒西兰花的做法
步骤1
备齐材料。
步骤2
西兰花入沸水中焯一下，焯的时候放一点植物油和盐，这样可以让他颜色鲜亮。
步骤3
油锅里放入姜蒜，煸炒一下放入洋葱，洋葱炒软后放入焯过水的西兰花。翻炒一下就放入适量的鸡精，味精，盐起锅。
步骤4
成品。