核桃杏仁粥
补肾纳气、降逆平喘、早晚分服。
核桃杏仁粥的做法
步骤1
将核桃仁放入热水中，浸泡10分钟，捞出滤干，放入微波炉低火烘5分钟，备用。步骤2
将精盐倒入铁锅内，加入核桃仁，不停翻炒至核桃仁发黄，离火，再翻，几分钟后散热冷却。步骤3
筛出核桃仁，按压成泥状，将核桃仁泥、杏仁及淘洗干净的粳米、适量清水一同放入锅中，混合，煮成稀粥。步骤4
加入白糖或精盐调味即可。核桃杏仁粥的烹饪技巧
主治寒哮伴有老年便秘者。
| 诗文 | 核桃杏仁粥 |
| 释义 |
核桃杏仁粥补肾纳气、降逆平喘、早晚分服。 核桃杏仁粥的做法步骤1 将核桃仁放入热水中，浸泡10分钟，捞出滤干，放入微波炉低火烘5分钟，备用。步骤2 将精盐倒入铁锅内，加入核桃仁，不停翻炒至核桃仁发黄，离火，再翻，几分钟后散热冷却。步骤3 筛出核桃仁，按压成泥状，将核桃仁泥、杏仁及淘洗干净的粳米、适量清水一同放入锅中，混合，煮成稀粥。步骤4 加入白糖或精盐调味即可。核桃杏仁粥的烹饪技巧主治寒哮伴有老年便秘者。 |
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