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诗文 秋、冬季胖大海百合瘦肉炖汤
释义

秋、冬季胖大海百合瘦肉炖汤

此汤品有效对付秋冬季上火、咽喉肿痛,辅助治疗慢性咽炎、急性扁桃体炎,润肺化痰止咳

秋、冬季胖大海百合瘦肉炖汤的用料

胖大海 3粒 百合 25g
瘦肉 100g 姜片 2

秋、冬季胖大海百合瘦肉炖汤的做法

秋、冬季胖大海百合瘦肉炖汤的做法图解1

步骤1

百合、胖大海提前浸泡,肉切薄片,全部材料入炖盅加水4碗隔水炖3小时即可

秋、冬季胖大海百合瘦肉炖汤的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 2:48:52